Tego nie powie Ci lekarz.
Biuletyn nr 296
Zdrowie dla wszystkich.
Niech nikt nie odejdzie skrzywdzony.

Witam Cię serdecznie!
To już dwieście dziewięćdziesiąty szósty numer biuletynu,
którego głównym tematem
jest jak najszerzej pojęta Naturalna Medycyna.

W kalendarzu jeszcze zima, ale...
Znajdziesz chwilkę na przeczytanie mojego Biuletynu?
Proszę! Czytaj do końca :)
Dziękuję.

Przy okazji zapraszam!
Przeczytaj najnowszy artykuł na mojej stronie
☀️ Nie bądź Atrakcyjna Oregano

Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl

Anna Mula
podpowiada
Leki wysyłaj ekspresem

Glukomannan

Tup tup za rogiem czeka wiosna już
Nasłuchujemy kroków wiosny. Odliczamy dni w kalendarzu, pogoda choć płata nam figle, raz ciepły wiatr głowę urywa raz zimno w nos podszczypuje to i tak wiemy, że koniec zimy się zbliża.

Wieje grozą
Wracam do domu a tu sceny jak w thrillerze, wszędzie dookoła fruwające reklamówki, walające się worki ze śmieciami, na chodnikach potłuczone dachówki.

To skutki wichury. Od takiej wichury mamy też bóle głowy, katar i jeszcze przywieje jakiś wirus lub infekcję. Dlatego powinniśmy mieć antywietrzną tarczę w postaci witaminy C i cynku.

Witamina C w większej dawce pozwoli na szybkie wypędzenie wirusa, a cynk wzmacnia naszą odporność.

Szafa otwarta
Jak zmiana pogody to oczywiście zmiana garderoby. Nurkujemy w szafie po lżejsze bluzki, a w kąt upychamy swetry, no i wielu przeżywa rozczarowanie.

Zagadka
Szafa ma taką właściwość, że powoduje kurczenie się niektórych ubrań szczególnie tych wiosenno-letnich. Jak to się dzieje, że ubrania są za małe? Każdy z nas przecież o wagę dba - wycieramy ją z kurzu, albo wymieniamy baterie jak jest elektroniczna. :-)

Rozciągamy się
Niektóre ubrania rozciągnąć się nie dają, ale nasze ciało niestety tak, żołądek też.
Ale jak schudnąć jak w brzuchu burczy i jeść się chce? Kilogram jabłek i marchewki jakoś nie wchodzi. Zielsko w hurtowej ilości też zniechęca i nie syci.

Załamka?
Nie ma co się martwić. Jak mogło przybyć to może ubyć. Włożyliśmy wysiłek by przytyć, to tak samo włożyć można wysiłek by schudnąć to tylko inny rodzaj wysiłku.

Ale koniec dywagacji, bierzmy się za apetyt. Czas go poskromić byleby się nie głodzić.

Samo-pochłaniacz głodu? Dziwne.
Czy istnieje coś co samo pochłania głód? Ano jest - dziwidło.

Dziwidło znane również pod nazwą Konjac to roślina o naukowej nazwie Amorphophallus konjac. To z jej bulwy pozyskiwany jest błonnik - o nazwie glukomannan.

Amorphophallus konjac

Od ponad 2000 lat mieszkańcy Azji korzystają z właściwości zdrowotnych naturalnego, rozpuszczalnego błonnika pozyskiwanego z korzeni rośliny konjac. Bulwy dziwidła zawierają ok. 40% glukomannanu w przeliczeniu na suchą masę.

Nie ma co się dziwić bo metoda jest prosta
Glukomannan zmniejsza przyswajanie przyswajanie tłuszczów oraz białek z diety przez ograniczenie kontaktu tych składników odżywczych z kosmkami jelitowymi. Ponadto tworząc w żołądku lepki żel glukomannan opóźnia opróżnianie żołądka i spowalnia tranzyt pokarmu w jelicie cienkim. Wywołuje to uczucie sytości, czego skutkiem jest zmniejszenie ilości pobieranego pokarmu.

Kurczy się nie tylko ciało
Dzięki glukomannan obniża się również stężenie cholesterolu we krwi. Wątroba przekształca cholesterol w żółć, która następnie wędruje do jelit. Glukomannan wiąże kwasy żółciowe i transportuje je w przewodzie pokarmowym. W tym czasie, aby wyrównać stężenie kwasów żółciowych wątroba pobiera cholesterol z krwioobiegu.

Bulwa działa!
W trakcie przeprowadzania kilku badań klinicznych oceniających właściwości glukomannanu potwierdzono, że pomaga on:
- zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać prawidłową masę ciała;
- hamuje apetyt;
- utrzymuje prawidłowy poziom cukru we krwi wzmacnia mikroflorę jelit i usuwa zaparcia;
- ma pozytywny wpływ na trójglicerydy i cholesterol całkowity

Glukomannan

Cynk

Dam Ci dobry cynk...
Zmień garderobę
Zmiana pory roku to zmiana garderoby, jedni chowają grube swetry z szafy, inni robią wypad do galerii po nowe ciuchy, ale to co jest nam najbardziej potrzebne na wczesną wiosnę to gruby płaszcz w postaci odporności i żaden najmodniejszy sweter, czy wystrzałowa kurtka nam tego nie zastąpi.

Podróż cały rok
Czas podróży jeszcze nie nadszedł? Otóż nie. Teraz w wakacyjną podróż wybrała się jelitówka, grypa i przeziębienia. Zwiedza sobie szkoły, przedszkola i miejsca pracy.

Skąd przybywają takie bakterie i wirusy?
Po prostu do podróżowania wybrały sobie drogę pokarmową i kropelkową.

Czai się za rogiem
Wirusy są cwane! Czają się za rogiem, siedzą cicho i cierpliwie czekają aż spadnie Ci odporność i hyc. Prześlizgną się przez każdą termiczną, wiatroszczelną i wodoodporną kurtkę.

Wieje, wieje i chorobę przywieje
Na plaży od wiatru chronimy się parawanem, ale na wiosnę to odporność naszego organizmu powinna być takim parawanem od wirusów i patogenów.

Co zrobić by nas nie wywiało i nie przywiało choroby. Ubiór odpowiedni, jasna sprawa, ale codzienna dawka witamin i minerałów to podstawa. Nawet jeśli już zachorujemy to większe wsparcie witaminowe szybko nas postawi na nogi.

Parawan zdrowia
Mój podstawowy parawan na choróbska to witamina D3, witamina C, Cynk i Selen. Tym kwartetem wręcz koncertowo rozpoczynam tę wielobarwną porę roku. Uwielbiam ją podziwiać. Te promienie słońca, które rozświetlają rozwijającą się zieleń, nieśmiało jeszcze rozwijające się kwiaty, czerwienie, pomarańcze i żółcie. Prawdę powiedziawszy czekam na prawdziwy pachnący wiosną deszcz.
Koniec prywaty - wracam do tematu.
Ocynkowane podwozia i karoserie samochodów wtrzymwały najtrudniejsze jesienno zimowe warunki.

Ocynkuj swoje komórki
Cynk jest niezbędny do właściwego działania całego organizmu. Jest niezastąpiony w wytwarzaniu białek i kwasów nukleinowych które przechowują informacje genetyczne niezbędne w wytwarzaniu zdrowych komórek.

Cynk również to niebywały strażnik odporności, który działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Stąd jest niezbędny w odpieraniu ataków wirusów i bakterii przynoszonych przez zagrypionych, zakatarzonych i kaszlących.

Niedobór cynku również wpływa na uczucie zmęczenia, osłabienie.

Cynk jest pierwiastkiem występującym prawie we wszystkich płynach ustrojowych, jest niezbędny dla prawidłowego wzrostu. Cynk jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju płciowego.

Dobra geometria
Nasz organizm nie ma zdolności do produkcji i przechowywania cynku dlatego musimy go nieustannie dostarczać. Cynk bierze udział w przemianie białek, cukrów i węglowodanów, bez udziału cynku proces mineralizacji kości, oraz regeneracji tkanek jest niemożliwy.

Aby cynk został przyswojony przez organizm powinien być stosowany w postaci "trójkąta". Cynkowy trójkąt to trzy organiczne formy cynku:
jabłczan cynku, cytrynian cynku i L-asparginian cynku.

Wiele suplementów zawiera tylko jedną formę cynku która nie wystarczy do prawidłowego wchłaniania i wykorzystania jej przez organizm.

Cynkowa skóra, paznokcie i włosy.
Cynk powinni zażywać również zmagający się z trądzikiem. Popularna maść cynkowa stosowana jest w przypadku wyprysków czy ściągająco na rany. Jednak zawsze lepiej działać od wewnątrz. Cynk suplementować powinny osoby z żylakami i trudno gojącymi się ranami.

W wielu badaniach wykazano, że duże zapotrzebowanie na cynk mają osoby chorujące na egzemę, łuszczycę.

Przy niedoborze cynku wypadają włosy. Wiele osób bierze biotynę i krzem dla ratowania włosów jednak przy niedoborze cynku niewiele to pomoże.

Wilczo-głodnym i bezsmakowcom
Pachnące bułeczki, aromatyczne pomidorki z bazylią i mozzarellą, czy bukiet owocowy w winie. Są tacy, którzy tego nie czują, którym ciężko rozpoznać poszczególne smaki. Są osoby, którym nic nie smakuje, lub smak odczuwają z dużym opóźnieniem na przykład dopiero po 15-20 sek. lub wydaje się on być otępiały a smak wszystkich potraw płaski.

Cynk jest niezbędny w naszej diecie, bo aktywuje on część mózgu odpowiedzialną za zmysł smaku i powonienia. Cynk również odpowiada za przepływ informacji w mózgu i pamięć. Dlatego powinniśmy go zażywać by czuć pełnię smaku no i dobrze jest pamiętać co się je (co by nie zjeść dwóch obiadów :-)
Szczególnie duży niedobór cynku mają osoby chorujące na bulimię tzw. wilczy głód.

Cynk niezbędny siłaczom
Podczas pocenia się, ciężkiej pracy fizycznej, czy podczas uprawiania sportu tracimy dużo cynku.

Wszyscy zmagający się z chorobami przyzębia mają za mało cynku.
U chorujących na chorobę Leśniewskiego, wrzodziejącego jelita grubego, czy biegunkach obserwuje się duże niedobory cynku. Również osoby z marskością wątroby mają go mało. Znaczne niedobory cynku wielokrotnie utrudniają powrót do zdrowia pomimo zastosowania leczenia.

Co ciekawe poważny zespół naukowców dowiódł, że objawy epilepsji są nasilone u osób z niedoborem cynku i tauryny.

Daję Ci bardzo dobry cynk!
Skuteczny... sprawdziłam na sobie
Holistic Zink

Selen

Selen wyprostuje Ci wszystko!
Jeżeli zajrzysz do Wikipedii pod hasłem Selen
dowiesz się, że selen to od Selene - bogini księżyca.
Dowiesz się również, że od wielu lat, i do niedawna, był stosowany w prostownikach. Starsi pamiętają selenowe prostowniki do ładowania akumulatorów. Ci którzy stykali się częściej z selenem pamiętają charakterystyczny zapach selenu.
Niestety z Wiki nie dowiesz się o cudownych właściwościach zdrowotnych Selenu którym poświęcam ten maleńki artykuł.

Uwaga:
Dobry, prawdziwy, nawet organiczny Selen pachnie i nikomu to nie przeszkadza.

Wolę lekkość, lekkość bez metali i pleśni
Ostatnio poddałam się badaniom na zawartość rtęci i niestety mimo dbałości o jakość warzyw i tak mam go za dużo w organizmie. W końcu mam plomby z amalgamatem. Niestety rtęć przenika również do żywności mimo, że nie jem ryb i mięsa to liczby nie kłamią mam jej za dużo. Rtęć jest w wodzie, herbatach ziołowych, w powietrzu, przenika do gleby po prostu jest wszędzie. Stąd ważne jest ciągłe oczyszczanie organizmu. Ja zwiększam ilość selenu i zobaczymy. Dlaczego?
Selen pomaga oczyszczać organizm z pierwiastków toksycznych. Selen niezbędny jest również przy zatruciach arsenem, którego również jest pełno we współczesnym świecie, kadmem, glinem, ołowiem czy węglowodorami chlorowcopochodnymi. Selen wspomaga wydalanie szkodliwych metali ciężkich z organizmu, oprócz tego pierwiastek ten niszczy pleśń i hamuje toksyczne działanie uwalnianych przez nie mikotoksyn.

Pierwiastkowa tarcza
Podstawową rolą selenu jest wzmacnianie układu immunologicznego, ale spełnia wiele innych ważnych ról. Selen zwiększa produkcję przeciwciał, limfocytów i makrofagów, czyli komórek odpornościowych, które bronią nasz organizm przed patogenami (szkodliwymi wirusami, grzybami i bakteriami). Jednak tylko przy odpowiednim jego poziomie. Odpowiedni poziom selenu w organizmie zmniejsza szansę na zachorowanie na nowotwory (prostaty, odbytu, płuc, szyjki macicy i jajników)

Zupełnie ogólnie
Selen to silny przeciwutleniacz, antyseptyk. Działa przeciwzapalnie stąd dobre rezultaty odnosi się przy zastosowaniu podczas chorób reumatycznych czyli o podłożu zapalnym, bo selen ma silne właściwości przeciwzapalne.
Szczególnie poleca się go chorym na mukowiscydozę, chorych na dystrofie mięśniowe, łuszczycę, wirusowym zapaleniu wątroby, zapalenia jąder i jajników.

Selen w połączeniu z cynkiem i witaminą E stanowi doskonałe remedium na wszystkie rodzaje trądziku.

Selen również ma działanie przeciwalergiczne i przeciwnowotworowe. Odpowiedni poziom selenu w organizmie zmniejsza szansę na zachorowanie na nowotwory prostaty, odbytu, płuc, szyjki macicy i jajników.

Wywal nużeńca i inne paskudztwa
Selen chroni organizm przed półpaścem i opryszczką. Suplementację selenu powinny prowadzić szczególnie osoby chorujące na opryszczkę. Selen chroni tkanki przy radio i chemioterapii. Selen działa niszcząco na roztocza chorobotwórcze np. nużeńca. Selen również powinni przyjmować chorujący na miażdżycę, choroby wieńcowe, kardiomiopatie czy z zaburzeniami koncentracji i kojarzenia.

Moje TOP - ciuchy to witaminy
Lubię ładnie wyglądać a jak każda kobieta mimo spuchniętej szafy, zawsze będzie mi za mało. Ubiór stanowi dla mnie ważny element wizerunku, choć nie szata zdobi człowieka - ja uważam, że zdobi tylko nasze zewnętrzną część bo powiedzenie odnosi się do naszego wnętrza, do tego że żaden ubiór nie uczyni z nas bardziej szlachetnych i mądrzejszych.

Ja natomiast twierdzę, że piękna bluzka, biżuteria nigdy nie ozdobi nas i nie będzie przyciągać jeśli z nosa nam kapie, oczy mamy podkrążone, skórę szarą, a na twarzy rysuje się tylko cierpienie, zmęczenie.

Zapamiętaj.
Selen wyprostuje Ci Zdrowie.
Organiczny
Holistic Selen

Miód Manuka

Mury się trzęsą
Próbuje zasnąć. Kręcę się z boku na bok, ale nie mogę. Co chwilę słyszę kaszel za ścianą, znad sufitu lub pod podłogą. Oszaleję. Ja chcę spać. Koszmar...
Wiele osób nie dba o siebie należycie, ale co się dziwić skoro co chwilę z aptek wycofywane są syropy, które mają szkodliwe substancje.
I o zgrozo - te dla dzieci również.

Reklamowane w telewizji jako super skuteczne w zwalczaniu kaszlu, jak się okazuje, zwalczają również zdrowie. Więc obawiając się trującego syropu z apteki ludzie wolą się męczyć i inni też się męczą. Pytanie tylko po co? Trzeba poszukać i znaleźć odpowiedni i bezpieczny środek.

Pamiętaj
Wiele z ostro reklamowanych popularnych antykaszlowych preparatów ma za zadanie wyłączenie odruchu kaszlu, czyli zwalczanie objawów, czyli dalsze wpędzanie Cię w chorobę. Babcie wiedziały i leczyły Przeziębienie i inne przyczyny kaszlu, a nie blokowały oczyszczanie dróg oddechowych.

Kubuś Puchatek wie co dobre
Choć ta bajkowa postać znana jest z bycia łasuchem i małego rozumku to trzeba przyznać, że misiowa intuicja dobrze mu podpowiada co jest zdrowe. Nie wiem jaki rodzaj miodu misiu miał w garnuszku, ale może miodek manuka, bo Stumilowy Las był urodzajny i miodny, a teren czysty. Więc może było w Nowej Zelandii, która słynie z czystego środowiska i krzewów manuka występujących prawie w całym kraju. Nasze krajowe miodki też są dobre, ale nie są tak silne jak miód manuka.

Nazwa miodu manuka wywodzi się z języka Maorysów. Nazwa miodu oznacza "miód z drzewa herbacianego". Maorysi pierwsi zastosowali miód w leczeniu.

Bzyk, bzyk usuń kaszel w mig
Miód manuka przede wszystkim słynie z silnego działania przeciwbakteryjnego i przeciwzapalnego.

Syrop na bazie miodu manuka działa osłaniająco na górne drogi oddechowe, łagodzi i nawilża śluzówkę górnych dróg oddechowych.

MGO - co to?
W roku 2007 została opracowana metoda pozwalająca określić dokładne stężenie methylglyoxalu w miodzie, czyli tak zwanego MGO. To właśnie dzięki temu wskaźnikowi jesteśmy wstanie wybrać miód o silniejszym bądź słabszym działaniu antybakteryjnym. Im wyższe stężenie MGO tym silniejsze działanie. Teoretycznie w europejskich miodach MGO jest na poziomie od 1 do 10. Tymczasem w miodach manuka MGO dochodzi nawet do 550. Jak widać różnica jest kolosalna.

Miodzio brzuchy
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, przeciwwirusowym, antybakteryjnym i przeciwgrzybiczym miody te często wykorzystuje się jako dodatkowe wsparcie przy leczeniu wielu chorób. Idealnie nadają się do leczenia chorób przewodu pokarmowego.

Liczne badania potwierdzają skuteczność miodów manuka przy takich chorobach jak:
- wrzody żołądka,
- nadkwasota,
- zaburzenia trawienia,
- zespół jelita wrażliwego

Przeprowadzono również wiele badań potwierdzających działanie antybakteryjne - hamują rozwój bakterii takich jak:
- Gronkowiec
- Helicobacter pylori
- Paciorkowiec
- Pałeczki jelitowe
- Pałeczki okrężnicy

Nie dla łasuchów
Miodu manuka nie zjadamy jak tradycyjnego na łyżeczce. Haps i połykamy.
Małą łyżeczkę miodu trzymamy na podniebieniu by powoli się rozpuszczał w jamie w ustnej.

Nie odwiedzisz i basta
Niestety w ostatnich dniach jest wiele doniesień, że w naszym kraju odnotowuje się ogromną liczbę zachorowań na grypę, z tego powodu niektóre szpitale zakazały odwiedzin pacjentów.

Hipokrates powiedział, że każda choroba rozpoczyna się w jelicie
Może tak może nie, ale na pewno wiele chorób wywołanych jest nieprawidłową florą bakteryjną w jelitach. W szczególności nasza odporność jest zależna od flory bakteryjnej. Dlatego powinniśmy włączyć na stałe probiotyki, kiszonki to trochę za mało, a i nie każdy je dobrze toleruje. Kiszonki regulują trawienie, ale też wzmagają apetyt, więc osoby, które się odchudzają powinny uważać. Kiszonki u wielu osób wywołują wzdęcia, lub nadmierne gazy, więc przygoda kiszonkowa nie każdemu służy. Niestety wielu z nas zapomina, że probiotyki nie powinny być stosowane raz kiedyś, lub przy antybiotykach, ale w celu wzmocnienia naszej odporności na szalejące dookoła wirusy.

Syrop z miodem manuka


Atrakcyjna WYPRZEDAŻ

ALOES W KAPSUŁKACH
było 21,00 zł. jest 9,00 zł.

Kupuj póki jeszcze jest -)

Wysoce skoncentrowany sok z aloesu pozyskiwany w doskonałej technologii liofilizacji - suszenia próżniowego. Czyli woda zostaje usunięta i zostaje to, co w aloesie najcenniejsze – substancje aktywne.

Aloe Vera Concentrate
to 1,5 litra świeżego soku z aloesu zamkniętego w 60 kapsułkach.

Aloes w kapsułkach

Dzika róża

Istny pomór
Bolące brzuchy, głowy, katar zewsząd dookoła smutne twarze i masowe L4. Tak przyszła odwilż, przyszedł wirus i on nie stopniał. On rozkwita.

Można zdziczeć
Ba... uważam, że nawet trzeba zdziczeć, trzeba w tym czasie zaopatrzyć się w dzikie produkty wziąć choróbsko na dziko bo jak dziko to i naturalnie.

Komu świerzbidupa?
Dzika róża zwyczajowo na Ukranie jest określana jako świerzbidupa. Przyznam, że to zabawne określenie jednak u nas dzika róża jest babichą, babidupą czy szypszyną.

Hau Hau
W Anglii dziką róże stosowano jako środek do leczenia wścieklizny stąd nazwa dog rose, czyli psia róża i tak najczęściej jest określana, a łacińskie określenie Rosa Canina L.

Dzika róża Uprawiana była już w Starożytnym Rzymie. Rzymianie wykonywali z niej wieńce, które nakładali na głowę podczas uczt. Wypełniali jej płatkami także poduszki, co miało ich usypiać i uspokajać.

Witaminowy niezbędnik
Dzika róża to bogactwo witaminy C ma jej o 10 razy więcej niż czarna porzeczka i 100 razy więcej niż jabłka. Dla zaspokojenia potrzeb organizmu nie jesteśmy w stanie zjadać dziennie kilogramów owoców dlatego w naszym menu powinna się znaleźć naturalna forma witaminy C w formie ekstraktu.

Wirusy szaleją - dziko uspokoimy
Przeziębienie, katar, to dla wielu z nas częsty problem. Jak w jeden dzień pozbyć się problemu? Porządna porcja witaminy C jest w stanie poprawić samopoczucie, otumanić wirusy. Pamiętaj! Bez witaminy C nie zbudujesz odporności.

Dzikie ruchy
Moi drodzy jeśli chcecie zatrzymać zdrowie stawy musicie brać witaminę C. Dzięki niej organizm może wytwarzać kolagen niezbędny dla naszych stawów. Bez kolagenu to nie zajdziesz daleko. Chrząstki, stawy i kości potrzebują go do właściwej ruchomości. Bez bólu i stanów zapalnych.

Znaczne niedobory kolagenu mają osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi. Osoby, które mają zwyrodnienia stawów, przeciążenia, po urazach, czy wyczynowo uprawiające sport, ale również osoby, długotrwale będące na diecie wege. I wtedy oprócz witaminy C trzeba dodatkowo dostarczać kolagen.

Kolagen również niezbędny jest naszej skórze. Przy jego niedoborach skóra się szybko starzeje, pojawiają się zmarszczki, tworzą się rozstępy. Brak elastyczności skóry, którą zapewnia nam kolagen, to również podatności na zasinienia, żylaki, gorsze krążenie. Gdy sineją nam nogi, czy ręce zaburzony jest krążenie i mamy brak elastyczności w skórze i rozstępy.

Dziki uśmiech
Witamina C jest nam niezbędna dla zdrowych zębów i dziąseł, również dla właściwej pracy nerek i pęcherza moczowego. Witamina C zwiększa również przyswajanie żelaza.

Przeciwdziała oznakom zmęczenia, znużenia.
Ale to również doskonały pogromca stanów zapalnych.

Witamina C wpływa korzystnie na układ nerwowy i pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne. Nie uchroni nas od szaleństwa, ale pomoże lepiej naszemu organizmowi radzić sobie ze skutkami stresu, czy nerwowych sytuacji.

Na dobry poranek
Piłeś nie jedź to oczywiste. Piłeś weź wieczorem witaminę C. To też oczywiste, alkohol i witamina C to duet doskonały, nieważne czy wypijasz dwa kieliszki, czy pół litra. Najprościej ujmując podczas rozkładu alkoholu powstaje bardzo dużo wolnych rodników z którymi witamina C znakomicie sobie radzi, niweluje negatywny wpływ alkoholu.

Witamina C w postaci ekstraktu z dzikiej róży to łatwo przyswajalna forma witaminy C. U wielu osób kwas askorbinowy wywołuje bóle brzucha czy wzdęcia. Witamina C w postaci ekstraktu z dzikiej róży to świetny dodatek do soków, jogurtów, albo po prostu do wody.

Ekstrakt z dzikiej róży

Teraz już tylko z górki.
Coraz dłuższe dni, coraz więcej słońca.
Wkrótce Wiosna!
Spokojnie wytrzymasz.
Usiądź ze szklanką bardzo dobrej herbatki.
Ja funduję :)
Kupisz dwie dowolne
herbatki z serii Arvin's
ja dorzucę Ci bezpłatnie trzecią na zimową rozgrzewkę.
Ta gratisowa Tridosha
to Ajurwedyjska mieszanka ziół i przypraw - 40 g. 20 saszetek!
Dziękuję!

"Żyj naturalnie" nr 11
możesz kupić w naszych sklepach.

Kliknij
Zobacz okładkę
Zamów pojedyńcze egzemplarze,
lub prenumeratę na nowej stronie
www.zyj-naturalnie.pl
Na której znajdziesz również
wiele ciekawych artykułów
aktualności i ciekawostek.

Nawet nie myśl o Zdrowiu
zanim nie przeczytasz
nowego dwumiesięcznika "Żyj naturalnie"!

Zanim kupisz nowy egzemplarz
zabacz co redakcja dla Ciebie przygotowała.

Mały bezpłatny pdf
w prezencie

UWAGA!

Osoby zainteresowane preparatami dr Podbielskiego
TP-1 i TP-2
prosimy o kontakt telefoniczny
Telefon: +48 68 453 48 88
Komórka: +48 603 137 893