Tego nie powie Ci lekarz.
Biuletyn nr 398

Przy okazji zapraszam!
Przeczytaj artykuły na mojej stronie

☀️Lady Zgaga daje show

Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl

W życiu czasem bywa tak, że ktoś nas wyroluje ( wstrętny niegodziwy typ oszuka), ale można też dać się wyrolować w sensie dosłownym i namacalnym poprzez masaż i w dodatku na tym zyskać :-)

A było to tak...
Historia masażu wywodzi się ze starożytności, był on uzupełnieniem obrzędów religijnych a z czasem częścią medycyny ludowej. Zapoczątkowany w Indiach i Chinach, stanowił naturalną metodę leczniczą. Już Hipokrates, a potem Celsus i Galena wskazywali na wykorzystanie masażu w poszczególnych jednostkach chorobowych. W Starożytnej Grecji masowano sportowców przed zawodami, aby natłuścić ich ciała oliwką.

Nie tylko dłonie
Najkrócej można powiedzieć, że masaż leczy, relaksuje ale też odmładza. Do masażu wiemy nie służa tylko sprawne rączki wykwalifikowanego masażysty, ale również różne przyrządy.

Ból w biodrze i wątroba czyli jak to się zaczęło?
Greckie „ischias” oznaczające „ból w biodrze” lub hiszpańskie „higado” - „wątroba”, dały początek nazwie „jadeit”. Dlaczego? Rozwiązanie zagadki jest proste. Jadeit służył m.in. do uzdrawiania właśnie tych organów.

W stylu flamenco - śmiali żeglarze szukali ochrony
Jeszcze inne pochodzenie nazwy nadali jadeitowi hiszpańscy konkwistadorzy. Nosili oni z jadeitu amulety w celu ochrony przed dolegliwościami ze strony nerek. Nazywali je piedra de ijada (kamień lędźwiowy) albo piedra de los riñones (kamień nerkowy). Oczywiście budzi to współcześnie pewien sceptycyzm, ale jego przykładanie na obolałe miejsca: kręgosłup, nerki podczas kolek nerkowych zmniejsza dolegliwości bólowe.
Jeszcze wcześniej
Jadeit wykorzystywany był już w neolicie – tworzono z niego ozdoby, broń dla rodzin cesarskich i różnego rodzaju wyroby użytkowe. Chińczycy uważali go za kamień o wyższej wartości niż złoto i srebro, w związku z czym nawet jego okruchy noszone były jako cenny amulet.
Wyróżnia go mistycyzm
Jadeit należy do grupy krzemianów i jest bogaty w związki chromu i żelaza. Kamień ten tworzą zbite skupienia drobnoziarnistych kryształów piroksenu. Przypisuje mu się mistyczne i magiczne właściwości. Jadeit nazywany jest Świętym Kamieniem Mistyków, a jego tajemna moc jest w stanie wzbogacić nas o pięć drogocennych cnót, a mianowicie: odwagę, współczucie, sprawiedliwość, mądrość i skromność. Jadeit to kamień o mistycznej mocy, który ma niezwykły wpływ zarówno na nasze ciało, jak i duszę. Jego wyjątkową siłę potwierdza fakt, że podczas długotrwałego formowania we wnętrzu Ziemi jest w stanie kumulować w sobie potężną energię, która następnie jest przekazywana nam.
Skalpel i botoks - spory wydatek z ryzykiem w tle
Zmarszczki to odwieczna zmora kobiet. Zabiegi medycyny estetycznej to spory wydatek i nie zawsze rezultat tych zabiegów jest zgodny z oczekiwanym i do tego częsty efekt to “sztuczny” wygląd jak twarz manekina. medycyna estetyczna to znaczna ingerencja w nasze ciało i należy o tym pamiętać.
Walka ze zmarszczkami naturalnie
W medycynie chińskiej jadeit uznawany jest za kamień młodości. Masaż twarzy wałkiem jadeitowym czy tzw. rollerem wspiera układ limfatyczny, poprawia krążenie krwi i mocno ujędrnia skórę. Masaż jadeitem wpływa także na zwężenie porów a regularnie stosowany wygładza zmarszczki. Masaż wpływa również relaksująco, daje uczucie wypoczęcia skóry.
Wzmocnić działanie
Wymasowana czy też wyrolowana skóra zdecydowanie lepiej wchłania zawarte w kosmetykach składniki odżywcze zwiększając ich działanie. Masaż jadeitem posmarowanej skóry kremem czy też serum pozwala “wniknąć” głębiej aktywnym składnikom w naszą skórę potęgując dobroczynne działanie kosmetyku. Masaż rollerem jadeitowym można także wykonywać w połączeniu z olejkami naturalnymi (np. olejkiem arganowym lub migdałowym), dzięki którym nasza skóra będzie lepiej nawilżona. Przed użyciem wałka jadeitowego warto schłodzić go przez chwilę w lodówce, by wzmocnić efekt odprężenia i relaksu.
Precz z opuchlizną
Opuchnięte oczy czy twarz to zmora wielu kobiet. Wory pod oczami to nieestetyczny problem, który trudno ukryć toną fluidu. Wykluczając kwestie zdrowotne to większość z nas budzi się z opuchniętymi oczami, szczególnie jak nie dosypiamy, nękają nas problemy czy po prostu zmienia nam się faza cyklu. Masaż kamieniem jadeitowym ma działanie zmniejszające obrzęki i cienie pod oczami.
Jak masować?
Roller jadeitowy składa się z małego i dużego wałeczka. Roller przed zabiegiem możemy schłodzić w lodówce, chociaż nie jest to absolutnie konieczne. Większym rollerem wykonujemy powolne, delikatne ruchy od wewnątrz na zewnątrz – od linii żuchwy aż do skroni, a następnie od nosa aż po uszy. Kolejne ruchy przeprowadzamy od nosa w dół, dochodząc aż do linii brody. Przechodzimy do masażu czoła, kierując się od środka na boki, a także od linii włosów do brwi.
Na koniec masujemy szyję, gdzie ruchy przeprowadzamy od linii brody w kierunku obojczyków. Każdy ruch powtarzamy trzykrotnie, dbając o to, by nie dociskać zbyt mocno rollera do twarzy. Po przeprowadzonym masażu czyścimy roller wodą z mydłem i dokładnie osuszamy.
Do czego służy mały wałek?
Mały wałek jadeitowy służy do “prostowania” tzw. lwiej zmarszczki, bruzdy wargowo-nosowej czy tzw. “kurzych łapek”. Zabieg rolowania twarzy możemy wykonać sami lub dać się innym wyrolować.

Roller jadeitowy

Przenikliwy chłód
Skoro jest zima to musi być zimno, ale nie oznacza to wcale, że trzeba marznąć. Wiele osób niezależnie od wagi czy też mówiąc dokładniej ilości tłuszczyku po prostu marznie nieważne ile na siebie założą swetrów (zresztą ile można na siebie ubrać). Chłód odczuwalny przez tzw. zmarzluchów jest nieco inny niż taki wynikający z temperatury otoczenia i ubioru. To taki chłód wewnętrzny, który nawet po wypiciu rozgrzewających napojów szybko powraca.
Bądź własną elektrociepłownią
Osoby pracujące w chłodniach na dworze, po odmrożeniach, ze słabym metabolizmem nie muszą ciągle marznąć, w sposób naturalny możemy rozgrzać się od wewnątrz zyskując dodatkowo odporność i ulgę w wielu dolegliwościach
Wspaniała podróż ostro zakończona
Krzysztof Kolumb, więc i Europa poznała paprykę dzięki Indianom zamieszkującym Karaiby. A Aztekowie używali pieprzu cayenne do leczenia bólu zębów i świerzbu. Paprykę używano w leczeniu artretyzmu, odmrożeniach.
Fructus Capsici – owoc papryki ostrej pochodzi z gatunków: pieprzowiec roczny (pieprz hiszpański) Capsicum annuum L. lub papryka owocowa (chili, pieprz kajeński).
Ciekawostka
Cayenne – świeże owoce często sprzedawane są jako po prostu papryczki chilli, suszone jako pieprz cayenne.
Nazwa rośliny wywodzi się ze słowa quiínia, oznaczającego w języku Tupi ostrą paprykę. Pochodzi od niej (a nie odwrotnie) nazwa stolicy Gujany Francuskiej – Kajenny (fr. Cayenne) – nadana przez Europejczyków, którzy błędnie skojarzyli ten region z występowaniem papryki cayenne.
Ostre odkrycie
Kapsaicyna została po raz pierwszy wyodrębniona w czystej formie krystalicznej i opisana już w 1876 roku przez amerykańskiego chemika Johna Clougha Thresha(1850–1932) (źródło wikipedia).
W 1965 roku przeprowadzono badanie, które wykazało, że kapsaicyna blokuje wydzielanie się neuroprzekaźnika nazwanego substancją P (pain – ból) – związku chemicznego uważanego przez naukowców za kluczowy w przekazywaniu impulsów bólowych. Na skróty – sprawia on, że impulsy bólowe nie są rejestrowane przez mózg, czyli ma działanie przeciwbólowe.
Kto mieczem wojuje od miecza ginie
Naukowcy z Nottingham University wykazali, że kapsaicyna może wywołać u komórek nowotworowych (m.in. komórki raka prostaty) proces apoptozy (zaprogramowanej śmierci komórki), atakując ich mitochondria (które odpowiadają za wytwarzanie energii). Także inne spokrewnione z kapsaicyną związki (tzw. waniloidy) zawarte w papryce potrafią specyficznie wiązać się z komórkami nowotworowymi, nie uszkadzając zdrowych. (źródło wikipedia)
Ostrość lubi tłuszcz
Kapsaicyna rozpuszcza się w tłuszczach i alkoholu stąd zazwyczaj występuje z olejami, czy w postaci nalewek alkoholowych.
Osoby wrażliwe na ostry smak powinny kapsaicynę popijać tłustym mlekiem, śmietaną lub jogurtem lub olejem z wiesiołka, który jest delikatny i działa łagodząco. (Osoby, które mają podrażniony przełyk z powodu chorób np. refluksu nie powinny zażywać kapsaicyny).
Z dala od szpitala
Kapsaicyna zwiększa odporność na infekcje układu pokarmowego, pobudza motorykę jelit i żołądka, aktywizuje odnowę tkanki nabłonka przewodu pokarmowego. Kapsaicyna pobudza wydzielanie kwasu solnego i soku trzustkowego. Kapsaicyna przeciwdziała rozwojowi bakterii Helicobacter pylori, głównego winowajcę choroby wrzodowej żołądka.
Kuracja z użyciem kapsaicyny jest wskazana osobom z marznącymi dłońmi, czy stopami, ale to tylko jedna z wielu jej wspaniałych właściwości.
Ostre smarowanie
Ekstrakt z papryki wykorzystywany jest w kosmetykach (maści, żele) na stawy, które dzięki niemu działają rozgrzewająco i przeciwbólowo. Kapsaicynę wykorzystuje się jako środek poprawiający krążenie krwi, przyspieszający resorpcję wysięków i zanikanie obrzęku (reumatyzm, artretyzm, urazy, nerwobóle, bóle mięśni).
Bądź dla siebie ostry, ale nie surowy
Odchudzanie to irytujący temat, ważniejsze jest jednak zdrowie, niż to czy wciśniemy się w spodnie w mini rozmiarze. Nie bądźmy dla siebie zbyt surowi, ale ostro możemy siebie traktować zażywając kapsaicynę. Według wielu badań stosowanie do potraw kapsaicyny w ilości jednej łyżeczki ostrej papryki czy oleju z kapsaicyną do każdego posiłku podnosi poziom metabolizmu o 25%. Co to oznacza? Po pierwsze szybciej spalamy tłuszcz, oczyszczamy organizm z toksyn, szybciej i lepiej trawimy.
Kichaj na katar i kaszel
Ostre przyprawy ułatwiają oddychanie, mają działanie upłynniające śluz tym samym ułatwiając jego usunięcie z dróg oddechowych.
Przeprowadzono badania, które wskazują, niski odsetek chorób płucnych wśród regionów, których dieta jest bogata w kapsaicynę. W Meksyku nawet do lodów dodaje się ostre przyprawy. To bardzo sprytne, bo kapsaicyna rozpuszcza się w tłuszczu (jeśli są to lody na bazie mleka lub innego tłuszczu) a po drugie ochładzające działanie, lodów z którymi musi poradzić sobie nasz żołądek zamienia się w ogrzewające.
Przez żołądek do łóżka
Kapsaicyna również wpływa na zwiększenie popędu płciowego i pogłębienie odczuwania bodźców seksualnych zarówno u kobiet jak i mężczyzn.

Kapsaicyna ekstrakt w kapsułkach

Najlepszy ostry duet
Połączenie kapsaicyny i oleju lnianego zimno-tłoczonego 10 stopniowego, zapewnia najwyższą jakość charakteryzującą się biologiczną aktywnością kapsaicyny i zawartych w oleju lnianym NNKT - Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych.
Olej lniany z kapsaicyną jest produkowany w unikalnej technologii na zimno, gdzie zaraz po wytłoczeniu spływa do chłodni i naturalnie sedymentuje w szczelnych pojemnikach. Sprzedaż i przechowywanie oleju lnianego z kapsaicyną odbywa się wyłącznie z lodówek – stąd nazwa 10 stopniowy.
Olej z kapsaicyną jest niezastąpiony jako dodatek do surówek, kasz, ziemniaków, twarogu czy do samodzielnego spożycia.

Olej lniany z kapsaicyną

Zima daje do wiwatu, podczas takiej pogody potrzeba nam zdecydowanie więcej siły nieważne czy chodzimy pieszo czy jeździmy samochodem. Odzwyczailiśmy się do takich warunków. Pogoda jest jest trudna i wymagająca nie tylko dla drogowców jak to się mawia u nas, ale przede wszystkim dla naszych organizmów. Dlatego potrzebna jest nam krzepa.
Naturalne wzmocnienie z Himalajów
Cordyceps jest coraz bardziej popularnym grzybem. Podawano go rosyjskim żołnierzom dla zwiększenia siły, mocy i odporności na czynniki zewnętrzne w tym i stresowe, ale to nie oni jako pierwsi dostrzegli moc tego grzyba. Himalajscy pasterze bydła i owiec zaobserwowali, że ich trzoda po wypasaniu na łąkach obfitujących w grzyba, nabiera niezwykłej siły i wigoru. Wzmianki o tym datuje się na około V w. Od tamtego czasu cordyceps sinensis był w Chinach wykorzystywany jako lek, a jego cena była kilkakrotnie wyższa, niż cena srebra.
Specyficzny napój
W Azji od tysiącleci przygotowuje się rzadki i egzotyczny tybetański lek na osłabienie i obniżone libido, choroby serca, nerek i płuc. Jest to sproszkowany owocnik grzyba Cordyceps sinensis wraz ze zmumifikowaną larwą, w której pasożytował grzyb. Zarówno gatunek Cordyceps sinensis, jak i jego gospodarz – ćma z rodziny Thitarodes, występują endemicznie na Wyżynie Tybetańskiej.
Cordyceps - czyli maczużnik chiński (łac. cordyceps sinensis). to grzyb należący do rodziny buławinkowantych.
Oskarżenie dopingiem
Większe zainteresowanie szczególnie wśród naukowców zaczęło się od roku 1993 po zawodach w Pekinie. Chińskie biegaczki pobiły na nich rekordy w biegu na 10, 15 oraz 30 km. Biegaczki podejrzewane były o niedozwolony doping, jednak okazało się, że w ich diecie wykorzystywany jest maczużnik chiński. Działanie niczym doping to jedna z wielu właściwości kordycepsu.
Samochodu na plecy nie weźmiesz
Kordyceps nie sprawia, że będziemy podnosić sztangę 200 kilogramową czy zaciągniemy na plecach samochód, ale z pewnością łatwiej będzie nam odśnieżać czy przemierzać zasypane chodniki bez zadyszki czy zmęczenia w nogach. A nawet jakby nie brać pod uwagę pogody to słoik z ogórkami też będzie łatwiej otworzyć. Kordyceps dodaje siły - wzmocnienia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Potwierdzeniem zwiększonej wytrzymałości fizycznej stały się również badania naukowe. Wykazano w nich, że spożywanie kordycepsu pozwala na zwiększenie bioenergii komórkowej adenozynotrójfosforan (ATP) o połowę.
Naturalna ładowarka mocy i odporności
ATP najogólniej mówiąc jest źródłem energii organizmu swego rodzaju baterią. Mechanizm tego działania prawdopodobnie przebiega w oparciu o utrzymanie wewnętrznej równowagi tlenowej i lepszego wykorzystania tlenu dostarczanego do komórek. Wszystko to przeciwdziała męczliwości mięśni, zwiększenia ich wytrzymałości i poprawy ogólnej kondycji fizycznej organizmu.
Analiza składu grzyba
To co odpowiada za działanie kordycepsu to jest 3’-deoksyadenozyna, nukleozyd zwany też kordycepiną, adenozynę, ergosterol - związek organiczny z grupy steroli, pełniący w komórkach grzybów podobną funkcję, jak w ludzkich cholesterol. Kordyceps zawiera również m. in. polisacharydy, glukozaminę, makro- i mikroelementy, opiokorydyna – antybiotyk, cytotoksyczne związki przeciwmalaryczne, hipoksantyna – przeciwutleniacz, adenozynotrifosforan (ATP).
Grzybne wsparcie w leczeniu medycznym
Kordyceps ze względu na swoje właściwości wykorzystywany jest również dla osób w trakcie konwencjonalnej terapii przeciwnowotworowej. Zaobserwowano, że w przypadku zażywania go podczas stosowania Taxolu – popularnego środka stosowanego w kuracji raka jajnika i piersi – substancje zawarte w maczużniku chińskim redukują skutki uboczne, przyspieszając regenerację szpiku kostnego i przywracając fizjologiczną liczbę białych krwinek.
Profilaktyka przeciwnowotworowa
Analiza składu grzyba wykazała, że kordyceps cechuje się wysoką zawartością przeciwutleniaczy. Substancje o charakterze antyoksydacyjnym zmniejszają stężenie wolnych rodników indukujących powstawanie i progresję niektórych typów nowotworów. Co więcej najnowsze badania dowodzą, że kordycepina zawarta kordycepsie jest w stanie stymulować komórki nowotworowe do apoptozy – programowanej śmierci. Dzieje się to poprzez hamowanie szlaków metabolicznych zależnych od tlenku azotu.
Pomoc w astmie
Pojawiający się w przebiegu astmy stan zapalny oskrzeli powoduje zmniejszenie ich światła, uniemożliwiając poprawny przepływ gazów, a co za tym idzie – ogranicza także natlenienie organizmu. Najnowsze badania przeprowadzone przez chińskich naukowców dowodzą, że wskutek kuracji kordycepsem pacjenci astmatyczni wykazują znacznie niższe stężenie markerów stanu zapalnego, co jest jednoznaczne z wycofaniem objawów choroby. Dzięki poprawie czynności oskrzeli wymiana gazowa zachodzi efektywniej, co skutkuje lepszym utlenowaniem tkanek. Z uwagi na swoje silnie przeciwzapalne właściwości maczużnik chiński polecany jest jako wsparcie konwencjonalnego leczenia astmy.
Z nim zajdziesz dalej
Spacer po lesie, parku sprawia, że dotleniamy nasz organizm, poprawiamy krążenie. Człowiek to chodząca energia a zaburzenia w jej funkcjonowaniu odbijają się na funkcjonowaniu każdego z organów. Dlatego tak ważne jest wspieranie odporności organizmu i zapewnienie mu siły. Ciężkość nóg jaką odczuwa wielu z nas wcale nie zachęca do wędrówek a szczególnie w śniegu. Kordyceps wpływa na poprawę przepływu krwi przez naczynia. Lepsze ukrwienie staje się dzięki procesowi rozluźnienia mięśni gładkich naczyń krwionośnych. Najprościej mówiąc kordyceps wpływa na zmniejszenie kurczliwości naczyń, co jest główna przyczyną uczucia tzw. ciężkich nóg.
Męskie problemy z konarem i ochota na igraszki
Jedną z nazw kordycepsu wcześniej nie wymienionych to himalajska viagra. I nie jest to nazwa przypadkowa. Poprawna erekcja uzależniona jest od napływu wystarczającej ilości krwi do prącia oraz powiększenia ciał jamistych. Seksuolodzy doszli do wniosku, że kordyceps może stanowić wsparcie w problemach z potencją nie tylko ze względu na podwyższenie poziomu testosteronu – udokumentowane jest, że maczużnik chiński ma działanie naczyniorozszerzające. Dzięki relaksacji naczyń krwionośnych grzyb ułatwia napływ krwi do członka i osiągnięcie wzwodu.
To nie jedyny powód
Należy zauważyć, że rozszerzanie naczyń nie jest jedynym sposobem, którym kordyceps wzmaga potencję. Naukowcy twierdzą, że substancje czynne obecne w maczużniku chińskim działają bezpośrednio na śródbłonek naczyń, wspomagając wydzielanie tlenku azotu. Związek ten postrzegany jest jako główny mediator erekcji – od jego obecności zależą zarówno jakość, jak i długość wzwodu.
By było libido
Kordyceps należy do naturalnych afrodyzjaków, który ma wpływ na popęd i wydajność seksualną Właściwa ilość produkowanego hormonu przekłada się na nie tylko na podwyższone libido, lecz także na prawidłowe funkcjonowanie wątroby, wytrzymałość kości, wzrost masy mięśniowej, a u mężczyzn – także na zdrowie prostaty, jakość erekcji i produkcję plemników.
Ogólnie mówiąc
Używany jest w przypadkach zmęczenia. Wykazuje dobroczynne działanie w chorobach nerek poprawiając ich czynność, ale także przy problemach seksualnych, w celu wsparcia libido oraz przy bezpłodności i zmęczenia. Cordyceps stosuje się go także przy kaszlu i astmie. Za najważniejsze funkcje uznaje się działanie immunostymulujące i działanie przeciwnowotworowe. Ekstrakt wodny z Cordyceps zwiększa wydolność płuc i wykorzystanie tlenu (przyspiesza adaptację komórek do niskiego stężenia tlenu). Według ogólnie dostępnych informacji, ekstrakt jest skuteczny w leczeniu zapalenia oskrzeli, astmy, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Reguluje poziomu glukozy we krwi, pobudza syntezę testosteronu. Nukleozyd kordycepina i ergosterol mają działanie przeciwnowotworowe.

Kordyceps ekstrakt 90 kaps.

Lubisz poszerzać wiedzę na temat swojego zdrowia to czasopismo jest dla Ciebie. Cenisz swój czas lub nie pamiętasz dokonać zakupu ? To nic.
Oni pamiętają za Ciebie. Raz kupujesz, czytasz cały rok.
Żyj naturalnie prenumerata 12 miesięcy

Jeżeli ktoś ma ochotę poczytać nasze poprzednie biuletyny
to poniżej zamieszczam do nich link:
Archiwalne biuletyny

U nas płyny dezynfekujące nadal dostępne
Płyn dezynfekujący Kaliber69

W naszej ofercie są również inne płyny o działaniu dezynfekującym:
Medica płyn do rąk i czyszczenia powierzchni oraz Preventiv żel z aloesem

UWAGA !!!
Ważna informacja
Osoby zainteresowane produktami NARINE produkty dostępne w naszym sklepie internetowym
zapraszamy również do sklepów stacjonarnych>>>
lub prosimy o kontakt telefoniczny
Telefon: +48 68 321 50 01
Komórka: +48 603 137 893
-------------------------------------------------------------------------------------------------