Tego nie powie Ci lekarz.
Biuletyn nr 422

Przy okazji zapraszam!
Przeczytaj artykuły na mojej stronie

☀️Lady Zgaga daje show

Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl

W życiu czasem warto się czegoś uczepić na dłużej, ale być czepliwym wobec ludzi to nie wypada :-) a wobec roślin to jak najbardziej.

Czepia się nie bez powodu
Uczep trójlistkowy powszechnie traktowany jest jako chwast porastający łąki, tereny bagniste. Jest rośliną, która lubi się przyczepiać do naszych ubrań, futerek naszych milusińskich i wcale nie powinno nam to przeszkadzać. Wytrawni zielarze wiedzą, że ta niepozorna roślina ma wiele leczniczych właściwości.

Uczep trójlistkowy (Bidens tripartita L.) – gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Znany też jako uczep trójdzielny, uczep dwuzębny. Występuje w Europie, Azji, północnej Afryce i Ameryce Północnej. W Polsce pospolity na obszarze całego niżu i w niższych położeniach górskich.
Uczep się oleju
Olej z uczepu trójlistkowego jest niezwykle łagodny dla skóry, nawilża ją, odżywia. Ale jest przecież wiele produktów o takim działaniu na rynku kosmetycznym, więc co wyróżnia go od wielu innych?
Przede wszystkim olej z uczepu trójlistkowego ma właściwości lecznicze na skórę, a także pielęgnujące włosy, rzęsy i brwi.
Co się ziela uczepiło?
Uczep trójlistkowy zawiera śluz, kwasy organiczne, sole mineralne, karoten, flawonoidy, kwasy organiczne, związki goryczkowe, garbniki, olejek eteryczny.
Z rośliny przyrządza się napary, nalewki i sporządza olej. Ziele stosuje się jako herbatkę ziołową oczyszczająca, wspomagającą pracę wątroby działającą napotnie i moczopędnie. Również herbatę wykorzystuje się do okładów i kąpieli. Olej wykorzystuje się w celach kosmetyczno-leczniczych i pielęgnacyjnych.
Pozbądź się z głowy problemu
Olej z uczepu trójlistkowego stosowany na skórę głowy zmniejsza napięcie skóry, podrażnienie, ale także łuszczenie się skóry szczególnie przy łojotokowym zapaleniu skóry głowy. Pielęgnuje włosy, odżywia, sprawia, że są bardziej lśniące.
Uczepia się skóry
Olej z uczepu trójlistkowego łagodzi stany zapalne skóry skłonnej do alergii, podrażnionej, suchej, swędzącej, piekącej. Można również nim smarować skórę po oparzeniach słonecznych. W celach leczniczych stosowany jest również w przypadku łuszczycy czy AZS. Przyspiesza również gojenie ran.
Uczepia się tuszu
Osobiście uważam olej z uczepu trójlistkowego za jeden z najlepszych produktów do demakijażu oczu i twarzy nawet wodoodpornego. Nie podrażnia i błyskawicznie rozpuszcza nawet oporny tusz do rzęs. Jest bardzo łagodny. Wystarczy zwilżyć ciepła wodą wacik i nałożyć olej. Po umyciu twarzy nakładam olej na rzęsy brwi a czasem na oczy - powieki. Oprócz działania pielęgnującego na rzęsy przynosi ulgę zmęczonym i podrażnionym oczom od ekranów, wiatru.

Olej z uczepu trójlistkowego

Mowa oczywiście nie o zabarwieniu naszej skóry, ale o dobroczynnym działaniu owocu a ściślej ujmując ekstraktu z owocu granatu na skórę nie inaczej jak w duecie z aloesem.
Męski owoc
Granat znany jest głównie w profilaktyce chorób prostaty, ale w medycynie naturalnej wykorzystywany jest do leczenia wielu chorób i dolegliwości zarówno kobiet jak i mężczyzn.
W medycynie ludowej wykorzystuje się kwiaty, korzenie i owoce granatowca.
Przyrządza się napary. Od starożytności granat wykorzystywany był w leczeniu chorób układu krążenia, chorób pasożytniczych, układu pokarmowego w profilaktyce przeciwnowotworowej, chorób skóry, łagodzenia objawów menopauzy i PMS.
Wybuchowy owoc bogaty w kwasy
Granatowiec właściwy jest drzewem dorastającym do 10 m i nalezy do rodziny granawtacowatych.
Miąższ z owoców zawiera antocyjany (punicynę, delfinidynę, malwinidynę, malwidynę). Bogaty jest w kwasy min. kwas cytrynowy (9%), kwas jabłkowy, kwas elagowy, kwas galusowy, kwas winowy, kwas bursztynowy. Zawiera także fruktozę, glukozę, witaminę C, flawogalol, izokwercytrynę. Nasiona granatowca bogate są w olej.
Sokiem z granatu niegdyś leczono rany, afty i wszelakie problemy skórne.
Kolor skóry czasem ma znaczenie
Granat ma właściwości odmładzające skórę, dlatego w starożytności kobiety korzystały z dobrodziejstwa granatu do przemywania skóry. Granat poprawia ukrwienie, ale także koloryt skóry.
Eksplozja młodości
Granat ma właściwości odmładzające skórę to dzięki zawartym składnikom, które stymulują komórki do syntezy elastyny i kolagenu odpowiedzialne za elastyczność i jędrność skóry, zapobiega również utracie wody. Chroni skórę przed działaniem szkodliwych rodników, wpływa znacząco na poziom nawilżenia i odżywienia skóry.
Gdy na skórze są problemy
Granat wykazuje działanie lecznicze skóry problemowej, trądzikowej. Przyspiesza gojenie zmian trądzikowych dzięki właściwościom przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Niczym dżungla
Rynek kosmetyczny zalany jest różnego rodzaju kremami o “cudownych” właściwościach, ale jak przyjrzymy się z bliska wielu z nim okazuje się, że albo mają szkodliwe substancje albo mnóstwo dodatków, które wcale nie służą naszej skórze a ilość aktywnych składników, które mają pielęgnować naszą skórę jest znikoma nie bez znaczenia pozostaje również pochodzenie składników, które nierzadko pozyskiwane są z roślin silnie zanieczyszczonych substancjami chemicznymi. Znalezienie odpowiedniego i skutecznego kosmetyku o korzystnych właściwościach wcale nie jest takie łatwe, bowiem wielu producentów na opakowaniach zamieszcza informacje, które wprowadzają konsumenta w błąd.
Duet do zadań specjalnych
Równoczesne stosowanie aloesu z granatem ma silnie działające funkcje naprawcze skóry.
Jednak do naprawy uszkodzonej skóry również poparzonej powinniśmy używać tylko “czysty” żel z aloesu. To nasz pierwszy krok do naprawy skóry.
Depozyt wody
Każdy liść aloesu wypełnia tkanka, która przechowuje wodę. Tkanka ta razem z wodą tworzy „żelową” substancję. Żel zawiera dużą ilość aktywnych biologicznie substancji, takich jak witaminy, minerały, aminokwasy i przeciwutleniacze.
Właściwości znane a jednak warte przypomnienia
Aloes zawiera wiele witamin, w tym A, C, E, kwas foliowy (B9), cholinę, B1, B2, B3 (niacyna), B6. Aloes jest również jedyną z niewielu roślin zawierających witaminę B12. Aloes zawiera wiele niezbędnych naszemu organizmowi mikroelementów np.: wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, potas, żelazo, miedź, mangan.
Akcja regeneracja i naprawa
Żel z aloesu wraz z granatem nie tylko nawilża i odżywia skórę , ale ma działanie regenerujące i naprawcze skórę. Zmniejsza stany zapalne co ma istotne znaczenie w atopowym zapaleniu skóry czy łuszczycy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków czy otarć skóry. Wpływa na jej elastyczność i zwiększa jej odporność.

Żel aloes z granatem

Wiecej "wybuchowych" kosmetyków granat i aloes

Lato to czas robienia przetworów. Kisimy warzywa, robimy soki, dżemy, konfitury by zimą cieszyć nasze podniebienia i brzuszki.

Sezon w pełni
Sezon ogórkowy w pełni, pod dostatkiem mamy również cukinie, kabaczki, buraki, kalafior czy też grzyby. Robimy przeróżne przetwory, sałatki do obiadu na imprezy. Niestety zazwyczaj robione są one z użyciem octu spirytusowego, który jest szkodliwy. Szczególnie dla błony śluzowej żołądka i jelit.
Co w zamian?
Zamiast używać szkodliwego octu spirytusowego sięgnijmy po ocet jabłkowy. Przetwory na bazie octu jabłkowego smakują o wiele lepiej, marynatę przygotowuje się tak samo jak przy użyciu octu spirytusowego (poddajemy obróbce termicznej) a nie szkodzimy sobie i innym.
Na co dzień - dla mięsożernych
Nieważne czy sezon grillowy jest czy go nie ma, ale marynować mięso powinniśmy cały rok. Marynata na bazie octu jabłkowego sprawi, że mięso będzie miało zdecydowanie lepszy smak, będzie lżej strawne. Wpłynie również na jego kruchość a przede wszystkim zapobiega rozrostowi niekorzystnych bakterii w mięsie. Zamarynowane mięso z użyciem octu jabłkowego i przypraw można zostawić na kilka godzin w lodówce lub na noc i w dniu następnym usmażyć lub upiec w piekarniku.
Wegetarianie też mogą
Oczywiście w occie jabłkowym z dodatkiem przypraw, ziół możemy zamarynować warzywa, sery, tofu a potem poddać obróbce termicznej, smażyć, piec, grillować jak kto woli. Z dodatkiem octu możemy również przygotować dressing do sałatek.
Kto wymyślił ocet?
Octu nikt nie wymyślił, po prostu w starożytności jakaś gapa zostawiła galon z winem na słońcu i wino się zoctowało ot co. Wszak ocet fermentowano już 5 tysięcy lat p.n.e. Jego walory są doceniane w wielu kulturach – egipskiej, babilońskiej, chińskiej, greckiej i rzymskiej.
Hipokrates podawał swoim pacjentom ocet na różne dolegliwości, a piękna Kleopatra używała go w celach kosmetycznych.
Nie taka ciemna epoka jak ją piszą
W okresie średniowiecza ocet jabłkowy służył wspomagająco w trawieniu ciężkich pokarmów i konserwowania żywności. Ocet wykorzystywano również do cucenia niewiast, które od nadmiaru wrażeń, lub innych bodźców omdlewały. Później ocet wykorzystywano również do dezynfekcji i opatrywania ran żołnierzy.
Wyglądem nie zachwyca, ale zawartością już tak
Ocet jabłkowy zawiera 20 różnych związków mineralnych: pierwiastków śladowych tj.chlor, żelazo, fosfor, fluor, potas, wapń, miedź, magnez, sód, siarka, krzem, oraz witaminy A, B1, B2, B6, C, E, P, i beta-karoten chroniący nas przed wolnymi rodnikami. Poza tym ocet jabłkowy zawiera też kwasy: mlekowy, cytrynowy, octowy i propionowy oraz cały szereg enzymów i aminokwasów jak również ważne dla zdrowia składniki balastowe jak pektyny, które nie dopuszczają do odkładania się wapnia w ściankach tętnic, bioflawonoidy, których obecność sprzyja lepszemu przyswajaniu przez organizm witaminy C.
Dobry wróg
Pamiętajmy przy tym, że kwas octowy jest wrogiem wszystkich patogennych bakterii. Nie dość, że "sprząta" w żołądku i jelitach to również dezynfekuje, odtruwa i oczyszcza nerki, pęcherz i drogi moczowe,
Ocet jabłkowy pity na czczo (oczywiście rozcieńczony) wspaniale odkwasza organizm.
Gdy męczy zgaga
Zgaga, refluks często się zdarza. Przyczyn jest wiele, ale często bagatelizowaną przyczyną właśnie jest niedokwaszony żołądek, który wyrzuca kwas. My próbujemy ugasić ten ogień ogólnodostępnymi środkami zobojętniającymi i tak w kółko, aż się kręci w głowie. Co w konsekwencji doprowadzić może do zaburzeń trawienia pokarmów. Ocet również zalecany jest przy nadmiarze kwasu w żołądku.
Ocet jabłkowy przywraca właściwe pH w żołądku oraz całym organizmie. Zakwaszony żołądek to nie zakwaszony organizm i odwrotnie niedokwaszony żołądek to zakwaszony organizm.
Uwaga!
Osoby z podrażnionym przełykiem, owrzodzeniami muszą niestety odpuścić sobie przyjmowanie octu jabłkowego nawet w potrawach.
Na trawienie
Ocet jabłkowy to bogactwo enzymów, spożywany przed posiłkiem pomaga nam w trawieniu pokarmów.
Ocet zmniejsza apetyt dlatego wszędzie gdzie nie poczytam to są informacje, że odchudza.
Wygląd o nim świadczy
Prawdziwy ocet jabłkowy jest naturalnie mętny. Na dnie osadza się osad owocowy, a u góry powstaje biały korek (matka octowa) lub zawiesina tym grubsza im starszy jest ocet. Świadczy to jednocześnie o tym, iż ocet jest nadal żywy i ciągle przebiegają w nim aktywne procesy dojrzewania. Cechy te świadczą o wysokiej jakości produktu. Jeżeli w butelce pływa sobie taki “biały nieestetyczny glut” to nie martw się, oznacza to, że to ocet jest dobry. Ponadto aby zachować wszystkie prozdrowotne właściwości octu, nie wolno poddawać go filtracji czy destylacji.
Bólowe remedium. Apteczka nie tylko pierwszej ale każdej pomocy.
Ocet jabłkowy możemy wykorzystać w postaci okładów na obolałe stawy i stłuczenia. Możemy również zastosować jako płukanka do ust przy paradontozie, bólu gardła, katarze, kaszlu i hemoroidach. No po prostu na wszystko i na zewnątrz, i do wewnątrz. Na obrzęki, odbijanie, słabą pamięć, do maseczek, płukanek do włosów i kremów.
Skórę też marynuję
Ocet jabłkowy to cudowny tonik, ale należy go również rozcieńczyć.
Przy skórze trądzikowej zmniejsza stan zapalny oraz działa przeciwbakteryjnie.
Świetnie sprawdza się po poparzeniach słonecznych, czy na skórę z zewnętrznymi objawami żylaków. Skóra będzie miała ładniejszy koloryt, wzrośnie jej poziom nawilżenia, będzie oczyszczona.

Żywy ocet jabłkowy

Walka z plastikiem i foliowymi workami trwa. Coraz mniej ich używamy, głównie dlatego, że trzeba za nie płacić, trochę późno ludzkość się opamiętała, ale chociaż to. Trzeba jasno powiedzieć folia jest szkodliwa dla żywności.

Chlebuś lubi naturę
Chleby, bułeczki folii nie lubią, szczególnie jak kupujemy jeszcze ciepłe i wtedy w takiej szkodliwej folii oprócz tego, że się zaparzają nasze bułeczki to folia ma szkodliwe substancje, które wydzielają się pod wpływem ciepła i przenikają do pieczywa. W wielu sklepach dostępne są oczywiście papierowe worki na chleb, ale większość z nich również ma folię lub jest pokryta foliową powłoką. Chleb ma być zdrowy, a nie nasiąknięty szkodliwymi substancjami. Zatem najlepszym rozwiązaniem będzie naturalna tkanina - czyli len.
Wspólny mianownik - egipska mumia i chleb?
Egipskie mumie zawinięte były w najlepszej jakości płótno lniane, dlatego tak doskonale się zachowały. Len bowiem ma właściwości zapobiegające procesom gnilnym więc przechowywanie żywności w ściereczkach, woreczkach lnianych zapobiega szybkiemu “psuciu się” żywności. Len posiada właściwości antybakteryjne.
Podobieństwo nieprzypadkowe
Podobno komórka ludzka jest zbliżona budową do komórki lnu. Dlatego wykorzystuje się przędze lniane w medycynie a dokładniej w chirurgii do szwów wewnętrznych.
Schowaj w len
Tkanina lniana nie jest lubiana przez mole. Nie lgną do niej również grzyby ani bakterie. Włókno lniane zawiera ligniny, które są naturalnym absorbentem promieniowania UV. Len ma również właściwość higroskopijną, pochłania wilgoć i odparowuje wodę. Żywność szczególnie chleby, bułki, mąki, płatki, suszone owoce powinny być przechowywane w woreczkach lnianych.

Worki lniane na pieczywo

Zachować ładną sylwetkę i chronić kręgosłup
Damskie torebki to składnica przeróżnych przedmiotów, ale nasze kręgosłupy bardzo ich nie lubią. Nierównomiernie rozłożony ciężar powoduje, że jest nam ciężej. Noszenie torebki na ramieniu sprawia, że po pewnym czasie obniża nam się ramię, nienaturalnie przechylamy szyję. Noszenie toreb na jednym ramieniu powoduje również uszkodzenie stawów. Plecaki pomagają utrzymać wyprostowaną sylwetkę co przeciwdziała garbieniu się i bólom kręgosłupa.
Weź na plecy w drogę na zakupy, wszędzie i w każdym wieku
Plecaki to wygoda, ale mniej chętnie wybierają je kobiety bo nie pasują do stylizacji. Przecież tak być nie musi. Może być i ładnie i wygodnie a przede wszystkim bezpiecznie, bo zawsze mamy ręce wolne. Możemy poruszać się z kijkami podczas spacerów, czy wybrać się na wycieczkę rowerową czy na spacer z dzieckiem i do tego wyglądać stylowo.
Ciało woli naturę
Niestety większość plecaków wykonanych jest ze sztucznych tkanin, które powodują że pocą nam się plecy. Dlatego powinniśmy wybierać takie, które wykonane są z naturalnych tkanin.

Plecaki i worki

W podróży deszcz im niestraszny
Jeżeli obawiamy się, że podczas ulewy nasz plecak zmoknie, możemy wybrać wodoodporny wykonany z ekoskóry, zapakujemy do niego dodatkową bluzę na wycieczkę, kanapki i napój.

Wodoodporny worek plecak

Lubisz poszerzać wiedzę na temat swojego zdrowia to czasopismo jest dla Ciebie. Cenisz swój czas lub nie pamiętasz dokonać zakupu ? To nic.
Oni pamiętają za Ciebie. Raz kupujesz, czytasz cały rok.
Żyj naturalnie prenumerata 12 miesięcy

Jeżeli ktoś ma ochotę poczytać nasze poprzednie biuletyny
to poniżej zamieszczam do nich link:
Archiwalne biuletyny

U nas płyny dezynfekujące nadal dostępne
Płyn dezynfekujący Kaliber69

W naszej ofercie są również inne płyny o działaniu dezynfekującym:
Medica płyn do rąk i czyszczenia powierzchni oraz Preventiv żel z aloesem

UWAGA !!!
Ważna informacja
Osoby zainteresowane produktami NARINE produkty dostępne w naszym sklepie internetowym
zapraszamy również do sklepów stacjonarnych>>>
lub prosimy o kontakt telefoniczny
Telefon: +48 68 321 50 01
Komórka: +48 603 137 893
-------------------------------------------------------------------------------------------------