Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl

Odstawiamy na półkę
Latem większość z nas rezygnuje z suplementacji witamin szczególnie tych, które wpływają na naszą odporność. Zazwyczaj rezygnujemy z witaminy D,która kojarzy się z budowaniem odporności szczególnie na okres jesienno-zimowy.
Nie do końca łapiemy witaminę D na słońcu
Okres letni to czas spędzony na zewnątrz podczas którego wystawiamy nasze ciało na promienie słoneczne. Zapominamy jednak, że dłuższy czas jaki spędzamy na słońcu zazwyczaj jest w towarzystwie kremów z filtrem. W celu ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem i zabezpieczenia jej przed oparzeniami słonecznymi. Kremy z filtrem powinny być stosowane a najlepiej z tym wysokim, aby uniknąć wspomnianych poparzeń, przebarwień skóry, nieestetycznych plam. Zwłaszcza wtedy kiedy stosujemy leki, zioła czy kosmetyki fotouczulające lub przeprowadzono u nas zabiegi, które mogą powodować przebarwienia skórne w wyniku ekspozycji słonecznych. Jednak stosując kremy z filtrem “blokujemy” również wchłanianie witaminy D przez skórę.
Zatem witamina D a dokładniej jej suplementacja w celu utrzymania jej odpowiedniego poziomu jest nam potrzebna cały rok, nawet jeśli spędzamy dużo czasu na słoneczku.
Deskrypcja D
Witamina D to hormon steroidowy, który jest produkowany z cholesterolu gdy skóra jest wystawiona na promienie słoneczne. Z tego powodu witamina D jest określana jako witamina "słońca". Witamina D pozyskiwania głównie jest z lanoliny pochodzącej z wełny owczej.
Witamina D reguluje działanie ok. 900 genów, w błonie komórkowej bądź jądrze komórkowym znajduje się ponad 30 różnych tkanek, w której znajdują się receptory tej witaminy.
Czyli właściwie gdzie są te receptory?
Znajdują się one m. in. w komórkach się one w komórkach nerkowych, osteoblastach, komórkach serca, łożysku, neuronach, monocytach komórki naskórka, błonie śluzowej żołądka, komórkach mięśni, szkieletowych, fibroblastach skóry, komórkach wątroby, i przysadki mózgowej. Niedobór witaminy D prowadzi do deficytu wapnia. Witamina D odpowiada za aktywność zależnych od wapnia enzymów z rodziny kinaz, co ma istotny wpływ w różnicowaniu się komórek.
Jeden z argumentów za witaminą D
Ze względu na zdolność blokowania cytokin prozapalnych przyjmowanie witaminy D jest wskazane przy leczeniuu różnego rodaju stanów zapalnych, szeczegolnie w chorobach autoimmunologicznych tj. RZS, stwardnienie rozsiane, choroby Crohna, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego zapalenia oczu i cukrzycy typu I, łuszczycy, AZS.
Badania - dla rozwiania wątpliwości
Poniżej treść badań, które jednoznacznie pokazują nam konsekwencję niedoborów, jak również istotną rolę w odpowiednim poziomie witaminy D w organizmie. Na zapas się nie napijemy i nie najemy tak samo witamin i minerałów na zapas też nie zgromadzimy.
Niedobór witaminy D prowadzi u nastolatków do nadwagi utrudniając im jednocześnie redukcję wagi. Badanie, przeprowadzone przez dr Christos Giannios, profesor Evangelia Charmandari i współpracownicy z University of Athens Medical School oraz Szpitala Dziecięcego Aghia Sophia w Atenach (Grecja), ocenili 232 otyłych dzieci i nastolatków w ciągu 12 miesięcy. 117 z uczestników losowo przydzielono otrzymywanie witaminy D w formie suplementacji, zgodnie z wytycznymi Towarzystwa Endokrynologicznego w sprawie leczenia i prewencji niedoboru. Poziom witaminy D, tkanki tłuszczowej i markerów czynności wątroby oraz zdrowia serca oceniano na początku badania i 12 miesięcy później. Badanie wykazało, że dzieci otrzymujące suplementy witaminy D miały znacznie niższy wskaźnik masy ciała oraz ilość tkanki tłuszczowej.
Kłopotliwy środek lokomocji
Chyba nie ma na świecie osoby, której nigdy nie bolały nogi. Nogi to kapryśny i wymagający dbałości jak każdy środek lokomocji. Każdy środek lokomocji wymaga konserwacji, uzupełniania płynów, naprawy. Jeżeli chcemy by nogi nam służyły, były silne powinniśmy zażywać witaminę D. Witamina D wpływa na siłę mięśni w nogach (choć jest to znaczne uproszczenie a nawet wysoki kolokwializm z mojej strony). Jednakże oprócz witaminy B12 jest ona drugim suplementem, który zaleca się stosowanie w wyższych dawkach u osób chorujących na SM.
Pozorna zdrowość
Jeśli nawet nie chorujemy przewlekle na choróbska to witamina D powinna być w stałym menu osób nie jedzących mięsa, spędzających dużo czasu w domu, w pracy. Będącymi alergikami czy mającymi nietolerancje pokarmowe co jest powszechnym już problemem współczesnego świata.
Chorobliwe zależności
Wracając do SM cytuję: Obszary z wysokim odsetkiem występowania niedoborów witaminy D ujawnione w badaniach populacyjnych, pokrywają się z geograficznym zasięgiem występowania SM. Pozwoliło to naukowcom wysnuć hipotezę, iż te zmienne ze sobą są powiązane. Kurtzke J. A reassessment of the distribution of multiple sclerosis. Acta Neurol Scand 1975;51:137-157.
Jak już wspomniałam witamina D pomaga w regulacji układu immunologicznego i zapobiega chorobom autoimmunologicznym. Jest to zależne od jej roli w rozwoju i różnicowaniu się komórek T. Witamina D hamuje proliferację komórek pomocniczych T1, które wykazują zwiększona aktywność w w przypadku stwardnienia rozsianego. Gdy poziom witaminy D jest wysoki, komórki zwane T2 pomagają zachować równowagę pomiędzy komórkami T1 co zmniejsza aktywność autoimmunologiczną.
Inne zadania
Witamina D jest silnym przeciwutleniaczem, zwalcza wolne rodniki redukując stres oksydacyjny w układzie nerwowym. Pod wpływem witaminy D zwiększa się także ilość wewnątrzkomórkowego glutationu stąd zmniejsza ona toksyczność rtęci w organizmie.

Witamina D 5000 90 kaps.

Lato to czas kiedy chcąc nie chcąc słońce za mocno nas przypiecze, albo jakiś natrętny owad chętnie i boleśnie nas posmakuje.

Karnozyna - aminokwas do regeneracji skóry
Karnozyna należy do grupy aminokwasów składająca się beta alaniny i histydyny. W naszym organizmie występuje w narządach takich jak nerki, żołądek czy też w ośrodkowym układzie nerwowym i w mięśniach szkieletowych.
Jej głównym zadaniem to działanie przeciwutleniające i antyoksydacyjne, regenerujące i przeciwstarzeniowe.
Kiedy to było
Karnozyna została odkryta ponad 100 lat temu przez rosyjskiego uczonego Gulewicza. W głównej mierze badana jest pod kątem leczenia chorób neurodegeneracyjnych, sercowo-naczyniowych oraz zwiększenia siły mięśni i działania przeciwstarzeniowego.
Dosyć niedawno zaczęto stosować ją również przemyśle kosmetycznym w szczególności dla “ratowania skóry” po uszkodzeniach, oparzeniach słonecznych, wysuszonej i podrażnionej, odwodnionej.
Oj, oj swędzi
Wiele uszkodzeń naszej skóry nie jest widoczna gołym okiem dopiero kiedy zaczyna nas swędzieć, piec a my drapiemy się zaczynamy szukać sposobu na jej ukojenie. Karnozyna dzięki właściwościom naprawczym - pobudzanie do wzrostu kolagenu oraz elastyny wpływa na zwiększenie elastyczności i napięcia skóry. Zmniejsza uczucie świądu i zaczerwienienia.
AZS - atopowe zapalenie skóry
Skóra z atopowym zapaleniem skóry wymaga specjalnej pielęgnacji. Oprócz dostarczania składników odżywczych od wewnątrz trzeba wspierać skórę od zewnątrz. Oprócz ukojenia zaczerwienienia, swędzenia ważne jest odbudowa bariery naskórka co ważne bez żadnych sztucznych dodatków i szkodliwych substancji, które mogłyby zaszkodzić i tak już podrażnionej delikatnej skórze.
Emolient - co to właściwie jest
Emolliere z łac. oznacza zmiękczać. Kosmetyk nazywany emolientem ma zadanie nie tylko zmiękczać skórę, ale przede wszystkim pomagać w jej leczeniu dzięki składnikom w nim zawartym.
Karnosil emolient zawiera kompleks wyselekcjonowanych naturalnych olejów, m.in. olej lniany, oliwę z oliwek i olej z awokado, które dostarczają lipidów odbudowujących uszkodzoną barierę naskórkową i przywracają jej prawidłowe funkcje ochronne. Olej lniany, bogaty w kwasy omega-3, głównie alfa-linolenowy, wpływa na płynność błon komórkowych oraz stymuluje odbudowę skóry. Lipidy pochodzące z oliwy z oliwek i awokado, składem oraz strukturą naśladują naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry. Oleje te dostarczają niezbędnych substancji odżywczych, m.in. witamin D i E, które wyraźnie zmiękczają naskórek, redukują szorstkość i łuszczenie skóry.
Rola d-phantenolu
D-panthenol jest prekursorem witaminy B5, łatwo wnika w głąb skóry, ma właściwości kojące i nawilżające. Zawarte w preparacie Karnosil emolient d-panthenol i allantoina łagodzą podrażnienia oraz zaczerwienienia, redukują swędzenie, a także dają ukojenie popękanej i zrogowaciałej skórze. Dodatkowo kwas hialuronowy długotrwale nawilża i zapobiega utracie wody. Karnosil emolient, dzięki zawartości jonów srebra i karnozyny, skutecznie wspomaga regenerację skóry.
Letnie spiekoty
Sposoby na “spieczoną” skórę słońcem przekazywano nam z pokolenia na pokolenie, nasze babcie wykorzystywały do tego celu zsiadłe mleko, kefir czy maślankę” która “ściąga temperaturę” - uczucie palącej skóry, najprościej. Oprócz “obniżenia temperatury” skóry ważne jest nawilżenie i natłuszczenie skóry i dodatkowe ukojenie”aby ie piekła, zmniejszyć jej bolesność. Karnozyna wraz d-panthenolem oraz kwasem hialuronowym w postaci żelu, ukoi poparzoną skórę słońcem, nawilża ją a przede wszystkim zapobiega łuszczeniu się skóry czyli jej “schodzenia” jak to potocznie określamy.
Odleżyny, pielęgnacja skóry u diabetyków
Hydro żel naprawczy z karnozyną w połączeniu z jonami srebra to bezpieczny środek na rany, odleżyny, nawet dla diabetyków. Srebro jak wiemy znane jest z działania antybakteryjnego i przeciwzapalnego w połączeniu z karnozyną skutecznie wspomaga regenerację skóry. Dzięki okluzyjnej warstwie działa niczym plaster i chroni ją przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych, a także przed czynnikami pochodzenia bakteryjnego i grzybiczego.

Karnosil emolient

Karnosil hydrożel naprawczy

Co przyciągamy?
Człowiek jest istotą magnetyczną, w sensie dosłownym, przyciągamy do siebie innych, przyciągamy również choroby. Ale zupełnie na poważnie. Każdy z nas zbudowany jest ze złożonych związków chemicznych, te zaś z pierwiastków, a pierwiastki z atomów składających się z protonów obdarzonych ładunkiem elektrycznym dodatnim, elektrycznie obojętnych neutronów i ładunków ujemnych w postaci elektronów.
Ujmując w skrócie każdy z nas jest zbiorem ogromnej ilości znajdujących się ciągle w ruchu ładunków elektrycznych.
Jesteśmy zewnątrz sterowani?
Ludzki organizm w tym jego narządy i DNA generują pola elektromagnetyczne. Wszystkie procesy biologiczne są sterowane elektrycznie, ale regulowane polem magnetycznym. Na przykład komórki nerwowe wytwarzają impulsy elektryczne przekazując je dalej do tkanek. Równocześnie oddziałuje na nie pole magnetyczne Ziemi warunkują prawidłowość procesów biologicznych.
Nie ma życia bez energii elektromagnetycznej.
Każda komórka, tkanka, narząd naszego organizmu wytwarza pole elektromagnetyczne, które jest w harmonii z polem magnetycznym Ziemi i z oddziaływaniem z kosmosu. Dzięki naszym wewnętrznym siłom może płynąć krew w żyłach i tętnicach. Przemieszczają się jony w płynach zewnątrz i wewnątrzkomórkowych, prawidłowo przebiega proces przemiany materii.
Magnetyzm czym jest?
" Nazwą magnetyzm określa się zespół zjawisk fizycznych związanych z polem magnetycznym, które może być wytwarzane zarówno przez prąd elektryczny jak i przez materiały magnetyczne.
Siły magnetyczne są jednymi z podstawowych sił w naturze. Oddziaływania magnetyczne odbywają się za pośrednictwem pola magnetycznego, które w skali makroskopowej wytwarzane jest na skutek ruchu ładunków elektrycznych lub prądu elektrycznego. Stały prąd elektryczny wywołuje statyczne pole magnetyczne, natomiast zmienny prąd elektryczny powoduje powstanie nierozerwalnie związanego z nim zmiennego pola magnetycznego i elektrycznego (takie podwójne pole nosi nazwę pola elektromagnetycznego).
Współczesność - zaburza pole magnetyczne
Niestety współcześnie organizmy nie mogą w pełni korzystać z naturalnego pola magnetycznego Ziemi. Dziś pole magnetyczne naszej planety zaburzone jest ogromną liczbą sztucznych pól wytwarzanych przez urządzenia zasilane prądem (tzw. smog elektromagnetyczny). Zakłóca on nasze biopole i komórki przestają normalnie funkcjonować. Z coraz większym trudem utrzymują wewnętrzną równowagę biologiczną (homeostazę).
Konsekwencje współczesności
Zaburzenia w środowisku wewnętrznym człowieka powodują spadek energii życiowej, gorsze przyswajanie składników odżywczych, upośledzenie procesów metabolicznych. Skutkiem tego jest wystąpienie jest wielu chorób. Oczywiście nie wszystkiemu jest winne zaburzenie pola magnetycznego. Możemy o nie obwiniać także technikę, ale też dzięki niej możemy szukać ratunku.
Magnetostymulacja z polskim akcentem
Termin magnetostymulacja wprowadził w latach 90-tych do medycyny prof. Aleksander Sieroń z AM w Bytomiu. Zaczął stosować tę metodę leczenia w swojej klinice. Magnetostymulacja polega na oddziaływaniu na organizm zmiennym polem magnetycznym o niewielkiej energii i natężeniu mieszczącym się w granicach pola ziemskiego. Wspomaga ona naturalną zdolność organizmu do regeneracji, zmniejsza skutki zaburzeń związanych ze złym wpływem stresu, stylu życia i skażonego środowiska.
Odpowiednia dawka zmienia wiele
Pole elektromagnetyczne odpowiednio dozowane zmienia przepuszczalność błony komórkowej. Na błonie komórki istnieje różnica potencjałów elektrycznych dzięki której możliwa jest wymiana jonów. Tylko przy prawidłowej różnicy komórka funkcjonuje sprawnie przyswajają potrzebne substancje: tlen, sole mineralne i wydala substancje odpadowe. Zaburzenie tej różnicy zmienia pole elektromagnetyczne komórki. Magnetostymulacja powoduje, że pola magnetyczne naszych komórek wracają do wartości prawidłowych.
Lecznicze zastosowanie pól magnetycznych sięga czasów prehistorycznych.
W ostatnich latach notuje się wzrost zainteresowania terapią polem magnetycznym. Organizm ludzki poddany działaniu pulsacyjnego pola magnetycznego reaguje w trojaki sposób:
1. Znacznym przyspieszeniem metabolizmu komórek (np. przyspieszeniem gojenia urazów).
2. Poprawą krążenia krwi, a co za tym idzie - odżywienie wszystkich tkanek i narządów.
3. Usprawnienie przenoszenia bodźców w układzie nerwowym (bardzo istotny czynnik wspomagający leczenie w przypadku niedowładów spowodowanych uszkodzeniem centralnego lub obwodowego układu nerwowego).
W co uderzać polem magnetycznym?
Magnetostymulację można z wielkim powodzeniem stosować w różnych rodzajach chorób i urazów.
Jej pozytywne cechy obserwowano jako:
1. Przyspieszenie gojenia uszkodzonej (złamanej) kości i zabezpieczenie przed patologią złamań.
2. Przyspieszenie gojenia konsekwencji urazów, szczególnie kości stawów, ścięgien (stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia).
3. Eliminowanie lub zmniejszanie dolegliwości towarzyszących chorobom zwyrodnieniowym stawów i kręgosłupa.
4. Przyspieszenie gojenia ran, owrzodzeń troficznych (np. owrzodzeń żylaków podudzi) i oparzeń.
5. Poprawa krążenia krwi w przypadku miażdżycy pochodnej choroby niedokrwiennej (Buergera).
6. Działanie przeciwzapalne (zatoki, oskrzela, korzonki nerwowe).
7. Działanie przeciwmigrenowe.
8. Przyspieszenie regeneracji, rehabilitacji po udarach mózgu.
9. Zmniejszenie dolegliwości towarzyszących okresowi klimakterium.
10. Poprawa ukrwienia mózgu.
11. Poprawa wydolności seksualnej.
Terapia polem magnetycznym u zwierząt
Nasze ukochane psiaki, kociaki, również ulegają chorobom i urazom. Czy można im pomóc naturalnie. Okazuje się, że tak. Zwierzęta mogą ulegać urazom mechanicznym podobnie jak ludzie i podobnie jak ludzie zwierzęta również mogą być poddawane zabiegom magneto-stymulacyjnym (magneto-relaksacyjnym).

Tę metodę terapii stosuje się już na całym świecie z ogromnym powodzeniem zarówno u małych jak i dużych zwierząt. Zwłaszcza, że niektóre typy aplikatorów pulsujących pól magnetycznych, z niezależnym zasilaniem i odporne na uszkodzenia mechaniczne, pozwalają zwierzętom na pełną swobodę poruszania się. Można je zwyczajnie przymocować do ciała zwierzęcia i pozwolić przebywać mu na pastwisku, poza kojcami, więziami, poddawać treningom sportowym i jednocześnie aplikować terapię.
Typowe zastosowania:
przewlekłe i ostre zapalenia stawów, ścięgien, pochewek ścięgnistych oraz mięśni,
urazy stawów włącznie z dużymi (kręgosłup),
urazy mięśni i ścięgien (zerwania),
złamania, zwichnięcia, skręcenia,
zwyrodnienia kręgosłupa i narządów ruchu,
gojenie ran,
krwiaki,
poprawa witalności i ogólna regeneracja,
zaburzenia układu krążenia,
zaburzenia motoryki,
zaburzenia pracy przewodu pokarmowego,
stresy (zwłaszcza związane z zawodami sportowymi).
Artykuł jest fragmentem książki
" Magnetostymulacja i magnetorelaksacja w teorii i praktyce".
Autor: Janusz Dąbrowski

MIM - 2 impulsator magnetyczny

Informujemy również, że dla Was kochani klienci sklepu internetowego Naturalna Medycyna jest dostępna opcja bezpiecznej płatności

PayPo - kup i zapłać w ciągu 30 dni.

Lubisz poszerzać wiedzę na temat swojego zdrowia to czasopismo jest dla Ciebie. Cenisz swój czas lub nie pamiętasz dokonać zakupu ? To nic.
Oni pamiętają za Ciebie. Raz kupujesz, czytasz cały rok.
Żyj naturalnie prenumerata 12 miesięcy

Jeżeli ktoś ma ochotę poczytać nasze poprzednie biuletyny
to poniżej zamieszczam do nich link:
Archiwalne biuletyny

-------------------------------------------------------------------------------------------------